Прежде, чем начать любое преобразование, необходимо избавиться от накопившегося мусора и хлама. Так и в организме: в первую очередь начинаем очищение от токсинов и шлаков. Окружающая среда большого города содержит более 80 тысяч веществ, губительных для человеческого организма. Эти вещества – токсины – попадают в организм в микродозах и способны накапливаться, вызывая хронические интоксикации. Основными симптомами интоксикаций являются хроническая усталость, апатия, расстройства пищеварения, перепады настроения, избыточный вес, серый цвет кожи, тусклые и ломкие волосы. И если вам тяжело просыпаться по утрам, а сил хватает только на полдня, – настала пора генеральной уборки организма. Читать далее →
Новый год – волшебный праздник! Это время чудес и удивительных превращений, время исполнения желаний и новых планов. Перед Новым годом принято подводить итоги, приводить в порядок дела и пространство вокруг себя, избавляться от прошлогоднего хлама и всего негативного, что накопилось.
Но иногда в предновогодней суете мы забываем или не успеваем сделать самое главное – привести в порядок себя. И дело не только и не столько в безупречном внешнем виде. Читать далее →